殴られたようなアザが私のトラブル

私の肌の悩みは、まるで殴られたかのようなアザが顔にあることです。

ととのうみすと

でも、殴られたことなんてないんですよ。自分で想像するに、昔からニキビができることが多くて肌が荒れているところで、紫外線の刺激を受けて、なんだか、殴られたかのようなアザができてしまったのではないかと思っています。いまは、とても残念なことに、殴られたとしか思えないような色合いの肌になっています。

最初は色々、言い訳をしていたのですが、最近はいいわけするのも面倒になり、殴られたんですというようになりました。この肌を解消したいと思い色々と策を練りましたが、いい案は浮かびませんでした。

しかし、最近は、私の肌があまり変化しないことで、周囲の人も、元々そういう肌だったんだと思ってくれる人も増え始めたみたいで、あまり、言い訳などをしなくても済むようになったのが助かっています。

でも、個人的にはこの肌をどうにかしたいと思い、新陳代謝を上げる工夫をしたり、肌に対するケアをするためのローションを使ってみたりなど色々な対策をしてはいますが、今のところこれと言った解決策は見当たらないのが現状です。誰かに助けてもらいたいです。何かいい情報があったら教えてもらえないでしょうか。

肌に大切な2つのこと。

生まれてから肌荒れという言葉は無縁なぐらいゆで卵みたいな肌でした。モイスポイント

しかし30歳を超えたぐらいから突然肌荒れが始まりました。

まずニキビが顔全体に常にあるぐらい酷かったです。

皮膚科に行くとニキビダニのせいだとのことで半年ぐらい塗り薬にて治療をして良くなりましたが、そこから何かあるとまたすぐニキビや赤みなど肌荒れが絶えなくなりました。

皮膚科に行くと今度は酒さ様皮膚炎だと言われ、ステロイドやプロトピック軟膏を塗るように、しかも洗顔をしてすぐ塗るようにと言われました。

言われた通り薬を塗ると、強い効き目がある薬なので塗ってる期間は綺麗になります。でもいつまでも塗ってていいのかと疑問に思い、いつまで塗ればいいんですか?と先生に聞くとしばらくと答えられました。

先生が言うんだから信じようと思い、言われた通り塗り続けると今度は塗っても効かなくなりまた酷い肌荒れが始まりました。

化粧で必死に隠しても、肌荒れしてるねと他人に言われるほどでした。

限界がきて、違う皮膚科に行ってみてもらうと

「もうこの薬は今日から一切使わないように、今日から肌に何もしないでね、石鹸で洗うだけ、化粧水もファンデもだめだよ、ただ今まで薬を使ってきた反動で一時的に酷くなる、でも必ず良くなるから我慢するんだよ」と言われました。

そしてその日からずっと使っていた薬をやめたら、数日後顔が真っ赤に腫れ上がり、パンパンになり、黄色の汁が出てきて、いわゆるリバウンドというのが始まりました。

人に会えないぐらい化け物のような顔になりました。

でもひたすら我慢。何もせず我慢を突き通すと腫れも治まり、赤かった顔も元に戻り、あんなに何年も肌荒れが続いていたのですが、悪かった皮膚がひと皮剥けたのかとてもいまは綺麗になりました。

はじめの肌荒れの対処が長引いたことや、ずるずるとステロイドやプロトピックを使っていたことが大変な目に遭いました。

先生にとってはその場の対処法で済んでも、長い目で見た時にこの薬を長く使うと大変なになるともっと認識し、患者にその旨を理解してもらう必要があると思います。ましてや、女性の顔です。私はこの時期、いわゆる結婚適齢期で本当は婚活をしたり外出をもっとしたかったのですが全く出来ませんでした。

肌は人生を決める。そんな事を思えるぐらい肌荒れや先生を恨みました。

いまは全く肌荒れせず、クレンジング、洗顔、保湿、日焼け止めをしっかりしてます。

たまにニキビが出来ても薬は使わず自然に治ります。

人には自然治癒といって自分で治そうという力があります。

あっ!と思ってもまずは薬に頼らず、健康な肌の状態を保ち自力で治す。

そうすると、自然に治るんだと信じる事ができ、また何かあっても大丈夫大丈夫と思うことが出来る。

そしてまた自然と治す。その繰り返しでまた健康な肌になる。

過去には戻れませんが、私は薬の効果の凄さと共に肌への影響の恐怖さを知りました。

薬はだめだとは思いませんが「すぐ薬」という認識は変えなければ自分自身のためになりません。

そしてなんでも薬で解決する先生よりも、肌の状態をしっかり見つめてくれる信頼出来る先生と出会うことも大切です。

肌に悩んでいる人はこの2つを知って欲しいと思います。

優しいお手入れが1番

小さい頃から肌のトラブルが絶えない私でした物心ついた頃から肘の内側はいつも荒れていて薬のワセリンでテカテカしていました顔も敏感肌で冬はいつも唇の皮が剥がれていました季節の変わり目には唇はカピカピになり皮膚の感覚がないほどでした中学生になって外で活動する部活動に入れば顔の汗を拭くたびに鼻の下、

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額は真っ赤になっていました母はそんな私を心配して敏感肌用の薬アトピーの薬、肌に良いと言われる入浴剤、保湿クリーム、水素生成器を購入したこともありました結局部活を引退したら鼻の下や額の赤み、

肘の内側の荒れは治まりましたが唇の乾燥とカピカピは大人になり化粧をするようになっても治りませんでした唇の乾燥程度だと化粧水と保湿クリームを塗り口紅を塗ればなんとかなりますが唇がカピカピになったときは化粧水も保湿クリームも全く浸透せずそのまま口紅を塗ると浮いてしまって大変でした

私自身も唇パックをしてみたりワセリンを塗った後にサランラップを貼り付けるといいと言われたらそれをやってみたこともありました

最近三十路も近づいて来て毛穴が目立つようになりクレンジング、美容液、洗顔を少しいいものに変えてみました保湿効果たっぷりなのは変わりませんが優しく肌をお手入れするとだんだん唇の調子が美くなって来ましたまだまだ乾燥は続きますがカピカピはなくなりました肌につけるものはとても大切なんだと思いました。

毛穴の黒ずみ角質や汚れ

私は中学生ぐらいから徐々に鼻の黒ずみが酷くなりインターネットで調べることが増えました 。
すると、鼻の毛穴に古い角質や汚れがたまり黒ずむイチゴ鼻であると知りました。

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最初は毛穴に詰まっている角質や汚れなら毛穴の左右に指をおき出してしまえばいいのではと思い、実行しましたが鼻は赤くなり痛いだけで詰まっている角質などが出てきて黒ずみが消えることはありませんでした。

そこから更に詳しく調べ、毛穴に詰まった角質が落ちると話題になる色々な化粧品を使いましたが自分の肌には合っていないのか毛穴はずっと角質や汚れが詰まっていて黒ずみがあるままです。

1日や一週間、一ヶ月で綺麗になるとは思っていませんが一年やっても効果が現れないとこの商品は自分には合っていないと判断してまた次の商品を探してしまいます。

最近は色々試しても綺麗にならず諦めてしまい以前より積極的に調べることはしていません。
良いなと思う商品があってもどうせ効かないと思ってしまい行動に移すこともかなり少なくなっています。

また黒ずみを無くすために使用していた化粧品で自分には合っておらず肌が赤くなったり荒れてしまったり、ニキビが多くなってしまうこともありました。
黒ずみは綺麗にしたいけどそれで肌が荒れてしまっては意味がないと思い商品の購入に渋ってしまいます。

顎のニキビが気になります

最近、顎にニキビが出来てしまいました。

寒い季節ではないので、もしかしたら大人ニキビではないのかもしれません。

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常時、マスクをするようになってから、マスクのラインにあたる部分の肌荒れが多くなってきました。

不織布マスクはゴワゴワしているので、余計に肌を擦ってしまいます。

顎のニキビがマスクが原因でないとしても、マスクをすることで、症状が悪化してしまうこともあります。

ニキビはマスクで隠れてしまうので、外出時には見えなくなってしまいます。

他の肌荒れも起こりますが、全てマスクの内側の部分です。

やはりマスクをしなくなったら、起きない症状なのかもしれません。

いずれにしても、常に清潔を心がけたいと思います。

最近は特に外出すると、マスクの中も汗を掻いてしまいます。

なので、それで余計に肌荒れが起きているような気がしています。

顔にニキビができてしまうと、つい気になって指で触ってしまいます。

また、顔にあたる髪の毛が気になるようになりました。

これも敏感肌による影響なのかもしれません。

いずれにしても、春は肌が敏感になりやすく、肌荒れになりやすいので気を付けたいと思っています。

一時、肌荒れが全て治り、良くなったのですが、再びニキビが出てしまい、少しショックです。

フェイスパックに加えて使いたい乳液と食品ラップ

小じわ対策など肌の乾燥が気になる時に、いつものスキンケアにフェイスパックを使うのは良い方法ですが、顔にのせるだけではなくあるアイテムを使うと、美容成分はより浸透をします。使いたいのはキッチンで使う食品ラップ、保湿重視のシートマスクは安いもので構いません。高級ブランドの1枚千円以上のラグジュアリーなパックも良いですが、ドラッグストアで購入できるような、大容量でお値段もリーズナブルなものでも大丈夫です。

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美容成分も高品質で1枚で高価なパックは、スペシャルケアの時に使うと良く、普段の乾燥対策なら安いもので全く問題はありません。洗顔後すぐにシートマスクを顔にのせるのではなく、洗顔した清潔な素肌に最初に与えるのは化粧水での保湿です。フェイスパックに含まれるのは美容成分であり、化粧水などの水分ではありません。まずは化粧水で肌を整えて、次に乳液を顔全体に塗布するのがポイントです。

特に目元や口元など、乾燥の激しい部分には重ね付けをして、そのうえでパックを乗せます。さらにその上に使いたいアイテムが、キッチンでも大活躍の食品ラップです。水分も美容成分も、ラップのおかげで逃すことなく、しっかりと肌に浸透をさせることができます。使用するシートマスクの目安時間を守り、パック後は保湿クリームで仕上げればしっとり肌の完成です。

雨の日は肌の調子が良くなる

私は1年を通じて、梅雨の時期が一番肌の調子が良いと実感しています。

夏は高温多湿になるので、この時期も日焼けを除けば、肌の調子は良いかもしれません。

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しかし、冬は雪が降り、湿度は高いのですが、気温が低いので、肌荒れが起こってしまいます。

やはり肌の調子が良くなるためには、適度な湿度と温度が必要だと感じています。

私は昨年から湿度計付きの温度計を使っています。

なので、年中、湿度と温度を見ることができます。

春は気温が上がってくるので、雨が降ってもそれほど寒くは感じない日が増えてきています。

そのため、肌の調子も良くなり、こまめに保湿クリームを付けなくても良くなりました。

もし、私が年中暖かく、乾燥していない地域に住んでいたら、今のような肌荒れの悩みもなくなるでしょう。

完全に無くなるかは分かりませんが、少なくとも冷えや乾燥による原因のものは減って行くと思います。

加齢による乾燥肌が多くの人が経験するようです。

確かに過去を振り返ってみると、乾燥肌が気になるようになったのは40歳頃からだったかもしれません。

それ以前にも肌荒れの悩みはありましたが、今ほど保湿対策をやっていませんでした。

加齢に抗うことは難しいですが、できるだけ肌荒れが起こるのを少なくしていきたいです。

毛穴は引っ張って埋める!凹凸を無くして、なめらか陶器肌に仕上げる超簡単な方法とは?

お肌のたるみやマスク着用時のムレなどによって引き起こされる、イヤ~な毛穴の開き…。

せっかく綺麗に塗ったファンデーションもお昼には毛穴落ちして、逆に

毛穴開きを目立たせてしまう結果に!なんてこと、ありませんか?

そんな時は、毛穴にアプローチする「方向」について意識してみましょう。

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たとえば頬の毛穴。

たるみによって引き起こされることが多い頬の毛穴開きは、下方向へ引き伸ばされるような状態で開いてしまっています。

そのままの状態で下地やファンデーションを塗ったところで、毛穴の表面部分しか埋めることはできません。

そんなときは頬骨に軽く指先を添えて、上方向に引っ張ってあげましょう。

そうすることで項垂れていた毛穴がまっすぐ前を向いてくれるので、表面のみならず窪みの奥までしっかりと埋めることができます。

鼻や顎といった別の部位の毛穴も「毛穴の開いている方向」に意識してみることで、同様な対処ができるようになります。

毛穴を埋めることに特化した下地等を用いれば、更に効果的ですね。

(※クレンジングは念入りにしましょう!)

暖かい季節ほど、マスク内のムレによる毛穴開きも起こりやすくなります。

毛穴の「方向」をしっかり見極めて、確実なアプローチをしていきましょう!

自覚無しで実は厚み顔(Check 要項)

引き締まった小顔に憧れつつも、下ぶくれ・エラ張り・丸顔などの顔の悩みを抱いている女性は多いです。「親の遺伝だから仕方がない」と諦めてしまっている人もいるでしょう。

 しかし体の中で、一番変化を感じやすい部位は顔です。顔は皮膚が薄くむくみが分かりやすいのです。また、顔には表情筋という筋肉がたくさんあるので、コリの影響も受けやすいです。つまり、むくみやコリを解消することで、理想の小顔にどんどん近づくことができるのです。
 
 あなたの顔が厚み顔かどうかについてチェックしていきましょう。

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Check 1
エラの横を押すと痛くありませんか?
また、くぼみに指がちゃんと入りますか?

美緒味の下にあるくぼみに指が入りますか?ここを押すと痛かったり、指が入り難かったりするのは、リンパ液を浄化する機関であるリンパ節がトド多ているからです。指は放りにくい人は口を開けると、窪みを感じやすくなります

Check 2
頬骨の下に指が入りますか?
頬骨を指の腹に沿わせてみましょう。
ちょっとの力でも痛みを感じれば厚み顔確定です。筋肉が凝っていたり、リンパ液が溜まってい、盛り上がって伊万里するはずです。体は痩せていても顔は丸いという悩みを持つ人多い傾向にあります。

アンチエイジング系スキンケアでニキビが対象発生。

最近もう40代だというのにニキビが顔全体にできてしまっています。

40代になってからアンチエイジングケアを頑張って行こうと思ってエイジングケア系のスキンケアを使うようになってからニキビができるようになってしまいました。

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多分私にとっては保湿力が高すぎて栄養が多くなってしまって逆にニキビが多くできてしまったのではないかと思っています。

だからと言って普通のスキンケアに戻してしまうと今度はシワ改善やたるみ改善などができないので困ってしまっています。

なのでアンチエイジングケアは特に気になるところだけに集中して付けることにしました。

例えば目元周りはたるみ改善専用の美容液を使ったり、ほうれい線周りにだけ少し保湿力の高いクリームを重ねづけしたりなどしています。

スキンケアだけで10分くらいかかるようになってしまいましたしすごく面倒くさいなと思いますがニキビが顔全体にできるよりかはマシだなと思っています。

他にもスペシャルケアデイをもうけることにしました。

フェイルパックなどをする時間をつくることで普段のスキンケアの物足りなさを改善していこうとおもっています。

でもパックもあまり濃度が濃いのだとニキビができるのもでフェイルパック選びも慎重にしないといけません。

ニキビ跡を残さないためにしていること

丁寧なスキンケアをしていても、ニキビができることはあるものです。ニキビができてしまった時は、跡を残さずに治すように気をつけています。今回は、ニキビ跡を残さないためにしていることを書いてたいと思います。一つ目は、早めに塗り薬を塗るということです。

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ニキビの初期段階で適切な対処をすると、炎症が大きくならずキレイに治りやすくなります。ニキビが悪化して化膿してくると、色素沈着が残ったりクレーターになったりしやすくなります。小さなニキビのうちに、塗り薬を塗って鎮静させるようにしています。

二つ目は、ニキビを触らないようにすることです。ニキビができている部分は、どうしても気になるので手で触ってしまいがちです。ですが手には雑菌がついており、ニキビを悪化させてしまう原因になりますので、触らないようにしています。三つ目は、ビタミンCを塗るということです。ニキビが治っても、少し赤みが残ることもあります。

そのまま色素沈着しないように、肌の再生を促し美白効果があると言われている、ビタミンC配合の化粧品を使うようにしています。実際にビタミンC配合の美容液を使うようになってからは、ニキビ跡が残ることが少なくなったように感じます。以上この三つが、ニキビをキレイに治すためにしていることです。

みかんの白い筋、アルベドの健康効果

貴方はみかんを食べる時白い筋をとって食べていますか?これからみかんの白い筋の健康効果を紹介します。効果あり?nicoせっけんの口コミから解約方法までを完全レビュー!

私は面倒くさがりなのですが、口から筋が飛び出ない長さなら食べてしまいます。ちょっとゴソッとしたらもう一房放り込んで食べてしまいます。

しかし、父は果汁だけ飲んで皮は出しています。

勿体ないと母からいつも言われており、言われるのが嫌で食べなくなってしまいました。私の実家では、みかんは箱で貰う時があって、いつも食べきれずカビが生えてしまいます。勿体ないと思い冷凍しても、体が冷えると言って食べません。

最近聞いた話では、みかんの白い筋に健康効果があると知り調べてみました。

まずみかんの白い筋の部分は「アルベド」と言います。アルベドにはビタミンPが豊富に含まれています。このビタミンPとはヘスペリジン、ルチン、エリオシトリンなどの総称です。この中でも注目したいのはヘスペリジンです。みかんのヘスペリジンはポリフェノールの一種で、抗酸化作用がありこれが目にいいと言います。
私は視力が子供のころから弱く、年齢とともに白内障や緑内障になっています。

特に緑内障は中途失明原因の一つと言われている怖い病気です。
私の場合、最初は眼圧も高くなく目薬を付けなくてもよかったのですが、40代前後から眼圧が高くなり始めて目薬を付けています。

みかんのヘスペリジンの効果は眼圧の正常な緑内障に対して、動物実験で視力低下の改善効果があるのではと期待されています。まだ実験の段階で、これからの研究が待ち遠しいですが、少しでもよいと聞けばもっと小さいころから食べていればと後悔しました。
今は葡萄が出回る季節にハウスみかんが売っています。ちょっと高めですが、見つけたら買って、食べる時は白い筋ごと食べていますね。

太くて長くパサパサしている時は、輪切りにして果汁が口の中で先に広がるようにして食べると食べやすく2個3個とあっという間に食べられます。
これからもみかんの白い筋の健康効果を信じ摂り続けていきたいですね。

花粉症による肌荒れは季節が変わるまでの戦い

3月、ずいぶん暖かくなりましたが、この時期特有の悩みがあります。

花粉症による肌荒れです。通年を通しての肌荒れと異なり、それまで大丈夫だった化粧水や乳液すら合わなくなったりします。毎年花粉が飛散する前から、体調管理をし、免疫力を整えてきましたが、今年は何をしていてもかゆく、今までとは比べ物にならないひどさです。

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皮膚が赤く目の周りは火照りがちになり、鼻水によって口の周りが荒れ、むくみもひどく出て人にはとても見せたくない有様です。ですが、外に出ないわけにはいかないので、なんとかできることを。

色々試しましたが、化粧水では整わない状態であることが判明。そんな中、効果が見られたのが、ただの水で洗うこと。メイク落としも痛く感じるので、ただの水で、外から帰るたびに洗うこと。ひたすら火照りを覚ますように。花粉を水で洗い流すのです。

始めてから2日で効果がありました。次の日の状態が、全く違うんです。花粉で荒れ気味の人は試してみてください。ただの水で洗う、これだけなので今までのスキンケアよりコスパも安いです。保湿はどうなのと思う人は、化粧水のパックを洗顔後に行う。これだけです。火照りを冷ましながら、肌の回復を待ち、花粉が飛散する時期が過ぎるのをひたすら待つんです。

もう少しで落ち着くはず。毎日自分に言い聞かせ、あと少し。日々を乗り切りましょう。

大人ニキビに悩む今日この頃

私は元々、あまりニキビで悩む肌質ではありませんでした。思春期の時期も、忘れた頃にひとつ出来るかどうかという程度でした。
肌質にはそこそこ自信があったので、そこまで手の込んだスキンケアをしてこなかったのも事実です。
しかし、30代後半にさしかかった今日この頃。口下部分にニキビが出来るようになってしまったのです。

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そのきっかけになったのは、2人目の子供を妊娠した時期でした妊娠中、ホルモンバランスの乱れから、肌荒れや肌トラブルがあると言いますが、まさに私はそれでした。でも、出産をしたら治るんだろうと、どこかクールに考えている私がいました。それが甘かったんです。

出産をしたのに、一向に治らない肌荒れ。ましてや口下部分のニキビは、おさまることをしらず悪化する一方ではないですか。
さまざまなニキビ対策用のスキンケア商品に切り替え、毎日お手入れをするようになりました。しかし、年齢的なこともあってか、全然治らず、なんとも悲しいものです。

最近は、コロナの影響もあって、日々外出先ではマスクを着用しないといけないので、さほど前ほど口下部分のニキビが見られてしまうのではという心配はなくなりました。けど、マスク生活を良いことに、ニキビ対策・お肌のお手入れへの熱が覚めてきているのも事実です。
跡が残るのは本当に嫌なので、マスク生活で油断せずちゃんとケアをしたいものです。

3月4月の肌がおかしい

一番嫌いな時期がやってきました。その時期は3月、4月の花粉の時期です。なんで嫌なのか、それは鼻水、目のかゆみで肌がボロボロになります。それとコロナでずっとマスクをしているので、口回りにできものができているのが今年です。去年まではそんなことはありませんでした。

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肌に合う、マスクを探すことが大事と感じました。私は仕事上、マスクはウレタンが一番いいと感じています。空気も通りやすいので。しかし仕事上は人と接することが多いので、2重でマスクをしています。しているときは苦しいですし、大きな声を出さないと何をいっているのかわかりません。ウレタンのマスクを花粉の時期に夜もつけて、花粉対策をしていると、肌の乾燥が原因?それとも洗顔が原因かわかりませんが、口の周りにブツブツが・・・最悪と思いました。

これは洗顔?しっかと洗っているのに・・・変えたことが夜の、マスクを白いマスクに変えたのとケアをしたら少しづつですが肌のツヤが出てきて、よくなってきた。やはりマスクで肌は変わるのかと不思議に思いました。あとは乾燥肌なので、風呂上りはちゃんとつける癖をするとさらに改善しました。日頃にケア、癖をつけることが大事だと学んだこの2カ月でした。

意外と知らない肌トラブルの原因

私は思春期の頃からニキビ面で、おでこ・鼻・頬と、ところ構わずできるニキビとそれに加えて肌が脂ぎったようにテカテカになってしまうテカリに悩んでいました。清潔感のないような見た目が嫌で嫌で…。

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そこでなんとか改善を試みようと、様々な洗顔料や化粧水を試したり、ニキビを潰したり、あぶらとり紙を使ったりと肌の表面から汚れを取り除こう、取り除こうと必死に。しかし思うような綺麗なお肌にはなれず、自分は生まれ付き脂の多い肌質だから仕方がないのかと諦めていました。

社会人になり化粧するようになってからはなんとかパウダーをはたいたり、ファンデーションで誤魔化したりしていたのですが、ニキビは隠せてもテカリは時間が経つとどうしても目立ってきてしまいます。職場の上司に「お前おでこテカってるぞ」と言われて恥ずかしい思いをした事もありました。

毎日洗顔はしているし、綺麗にしているはずなのにどうして私ばっかり、こうなるんだろう…?と落ち込んでいたある日、思い立ってフェイシャルエステに行ってみることにしました。
そこで肌質診断を受けたのですが、結果に衝撃を受けました。勝手に自分は脂性肌だと思い込んでいたのですがなんと、「かなりの乾燥肌」だという事が分かったんです。

エステティシャンの話によると、乾燥し過ぎている肌を守ろうとして肌が油分を過剰に分泌している状態だという事でした。今まで油分を取りのぞこうとしていたのは全く逆効果だという事がわかりました。化粧品も脂性肌用を選んでいましたから、結果が出にくいのも当然のことでした。
アドバイス通りに、保湿力の高い化粧品に変え、化粧水、乳液、パックなど保湿に重点を置くケアの仕方に変えるとみるみる肌質は良くなり、
今ではニキビも減りテカリも抑えられ、化粧ノリまで良くなったような気がします。
あの時専門家の方に相談して本当に良かったと思います。

毛穴落ちに悩むわたしの試行錯誤結果

私はアラサーのOLです。思春期に出来たニキビを潰したり、角質を爪で押し出したりしていたためか、毛穴に悩んでいます。毛穴というよりも、軽いクレーターのような肌になってしまっています。

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大人になって化粧に力を入れ始めましたが、未だに納得できる肌になっていません。YouTubeやInstagramで化粧品を詳しく紹介しているものは100件以上は間違いなくチェックしました。ただ、元から肌が綺麗な人が多いですし、自分と同じ肌質に悩む人へのアドバイザーには出会うことが出来ませんでした。

それなりに化粧品については勉強してきたので、ファンデーションも毛穴落ちが極力気にならないものを1.2個ストックするようになり、下地も肌が少しふっくらするようなものにこだわり、納得は出来ていないものの、コンプレックスを少しは隠せるようになったと思います。

エステなど、もっと自分に投資して改善したり、お店にタッチアップしに行って、もっと自分に合うものに出会ったりと方法はありますが、肌に自信がないとそれさえも決断できなかったりしますよね。私は肌質をチェックしてもらうことさえ恥ずかしくて、28歳になるまでタッチアップしてもらったことがありませんでした。

勇気を出して一度店舗に足を運んで、店員さんに色々とチェックしてもらい、肌の悩みを初めて他人に打ち明けることが出来、少しでも肌が回復するおすすめのスキンケア用品に出会いました。やはり一年続けると肌質が変わりますね。自分の殻に閉じ籠らず、勇気を持って人に悩みを打ち明けてみることもおすすめです!

毛穴の開きが止まらない

毛穴の開きが止まらない。

小学生のころ
友だちとのセロハンテープを顔につけ
そこに付く皮脂を見て楽しむという遊びをしていました。

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だからでしょうか!?
中学生から徐々にニキビができ始めました。
おでこ、鼻、ほっぺ、顎…
でもその頃はどうすべきかわからず過ごしました。

高校生のころ
ストレスから顔全体にニキビが。
見かねた親が皮膚科に連れて行ってくれました。
そこで処方された薬用の化粧水を塗りその時は治りましたが、
そこから私とニキビ跡の毛穴との戦いの火蓋が幕を下ろしました。

悩みとしては
角栓が常に毛穴からニョキニョキしてしまっていること。

当時流行っていた
毛穴の角栓をごっそり抜いてくれるパック。
あれが気持ちいいほどよく取れるのでよく使用していました。

ただ、その後の冷却や保湿を知らなかったので、
角栓が抜けてぽっかり空いた穴に
どんどん汚れがつまり…

結局毛穴を増やす結果に繋がってしまったと思います。

二人の子どもを育てながらアラフォーになった今。
毛穴ケアをしてくれるクレンジングを愛用しています。
ただ、すすいだあとの顔にも
ニョキニョキと見える角栓。
それを保湿をしてから綿棒でクルクルして取っていますが…
それでいいのかな?

そもそもこの方法も
子育てに追われできないこともしばしば。
毛穴から角栓がニョキニョキしていても
子どもに呼ばれれば
それ以上の洗顔をできないことも。

ふと気づくとファンデーションの下から
角栓がニョキニョキ…。

毛穴の開きが止まらない。

時間もお金もかからない方法で
角栓との戦いを終わらせられる方法を
誰かおしえてください。

いつまでも綺麗な肌を目指して

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私は30代後半ですが、中学生から20代前半くらいまで、頑固なニキビ肌に悩んでいました。治ってはまたできるの繰り返しで、常時どこかしらにニキビがある状態でした。特に生理前はそれとわかるくらい肌の状態が悪くなり、あまりにひどい時にはマスクをつけたりして誤魔化していました。

大人になってようやくニキビともおさらばと思っていたら、確かにニキビはできなくなったけど今度は別の悩みが。ニキビ跡のシミや毛穴の弛みや広がりが目立つようになってきました。また、年齢によるゆらぎ肌でしょうか、季節の変わり目や特に花粉の時期にはピリピリガサガサして最悪の状態です。

そんな時にたまたま美容外科の先生の動画で、毛穴の悩みについて話しているのを見かけました。とにかくどんな悩みにも保湿とUVケアがとても重要だそうです。あまりマメにケアするタイプでないずぼらな私には、下記の二点が初めて聞く情報でした。

①化粧水の前にはアルガンオイル等の水と馴染むオイルをつける(ブースター)

②ケアの最後の乳液やクリームをつけた上から、さらにヴァセリン等で蓋をする

ちょうど今は在宅ワークで一日家にいるので、保湿強化月間として頑張ってみることにしました。毎朝晩に化粧水でコットンパック、①②についても取り入れてみました。今始めて1.5ヶ月くらいですが、時々できていた吹き出物をこの1ヶ月全く見ていません。ガサガサピリピリもだいぶ収まってきました。あまりひどければ皮膚科に行かなければ、でもコロナも怖いな、と思って悩んでいたので、自宅で簡単に改善できてよかったです。化粧水は薬局の大瓶で売ってる安いのをたっぷり使っています。

このままちょっとでも毛穴が改善されることを願って続けていこうと思います。あとはお出かけの時にはどんなに短時間でも必ず紫外線対策したいと思います。(洗濯物干す時とかうっかり日焼けしがちなので、帽子被ったり腕カバーしたりとか)

健康なプルプル肌を目指して明日からも頑張ります。

顔のシミより手のシミや血管浮き

私の左目横にはシミがあります。

10年前は小指の先ほどのシミが3個ありましたが、今はそれは集まって親指の先よりも大きくなっています。

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夫はそれを見て、北方4島みたいだなぁなんてのんきなことを言っていて、たびたび見ては形が変わってきただとか、大きさが変化しているとかいっておちょくってきます。

顔にはそれくらいしかシミはないのですが、手にはシミがあって、私個人の意見としては顔よりも手のシミのほうが年齢がわかりやすいから嫌なものです。

しかもなぜか右手のほうが多くシミがあるのです。

シミも嫌なのですが、手の場合は血管が浮いてきて、皮膚がより年寄り感が増します。

シミプラス血管浮き、もうおばあちゃんみたいです。

結婚前はきれいな手でしたが、子供が生まれておむつ替えのたびに手洗い消毒をして、の繰り返して肌はガサガサです。

さらに最近はコロナの影響でお店に入って食料品の買い物でスーパーに入っても消毒、退店時にも消毒の繰り返してです。

さらに冬には空気の乾燥で顔よりも無防備な手はカピカピです。

ハンドクリームを水仕事が終わった後、寝る前に塗るようにしていますが、ケアよりも家事をして消毒をしている頻度が多いからかあまり改善はみられません。

パラフィンパックとかいうものがあるようなので、それも気になっていますが、どれほどの効果があるかわからず、お値段も結構するので悩んでいます。

綺麗なお肌になりたい

私は肌のしみそばかすが沢山あり、悩んでいます。

最近は、ほうれい線も気になってきました。

自分の顔をよくみると、鼻の毛穴も気になります。

http://manonohlala.com/

今はコロナの影響もあり、毎日マスクをして過ごしているので、

顔の半分はマスクで隠せているからいいのですが、今後はマスク外すのが怖かったりもします。

自分に自信がないので、

このままでは人前でマスクを外せなくなるんじゃないかと思います。

私は小さい子供の母でもあるので、よくお外の公園に行きます。

帽子をかぶり、日焼け止めクリームをぬってはいますが、

太陽に長時間当たり、日焼けをするから余計しみが増えるんでしょうね。

ネットでも調べてみて、シミに効果のあるといわれる化粧水、乳液、美容液を買ってみたこともあります。

しばらくそれを使ってみたりしましたが、あまり変化がみられません。

こうなったら開き直っていくしかないのでしょうか。

いや、でもできることなら綺麗なお肌になりたいです。

洗顔フォーム、メイク落とし、化粧水、乳液、クリーム

色々試してみて、自分に合うものを探していくしかないですよね!

そして心も関係していると思うので、ストレスをためないようにしたいと思います。

綺麗なお肌作り、これからも頑張ります!!!

ニキビができる場所により原因は違う?!

多くの人がぶつかってしまうお肌の悩み、大人ニキビ。http://sweettalkaustin.com/

美容への意識が高まっている近年、女性だけでなく男性でもお悩みの方は多いのではないでしょうか。

実はこのニキビ、できる場所によってその原因は異なります。

ここからは、場所別にその原因をお伝えしていきます。

ふと鏡をみるとポツッとできてしまっているニキビ。

なんだかいつも同じ場所にできているな、と感じたことはありませんか。

それは、ニキビのできる場所がその原因によって違うからなのです。

1.おでこの真ん中:首

おでこの真ん中にできるニキビの原因は「首」です。

スマートフォンの見過ぎで首が凝っている方に多い部位ですね。

2.おでこからこめかみ付近:肩、肩甲骨

おでこの両サイドからこめかみのあたりは、「肩、肩甲骨」が原因です。

デスクワークで肩が凝っている方、こまめに立ち上がったり伸びをしたりしましょう。

3.口まわり:胃、十二指腸

口まわりにニキビができる方は、「胃、十二指腸」が原因です。

これは「疲れニキビ」と言われ、腸が疲れている証拠。

食生活の見直しや腸活で、腸内環境を整えましょう。

4.あごの真ん中:おしり

あごの真ん中あたりのニキビの原因は、「おしり」です。

サイズの合わないショーツやバンツをはいている方は気を付けましょうね。

5.あごのサイドライン:太もも

あごのライン両サイドにできるニキビは、「太もも」が原因です。

衣服による締め付けや、座りっぱなし立ちっぱなしのお仕事で凝ってしまっているかも。

いかがでしたか?

あなたのニキビの原因は見つけることができたでしょうか。

このようにニキビは体の不調を知らせるサインです。

ニキビ予防のためには日ごろのスキンケアがとても重要ですが、

これからは根本原因を解決し、誰もが憧れるスベスベ肌を手に入れましょう。

何気なく鏡を見ると…(;’∀’)

私は現在45歳主婦、3人の子を持つ母です。http://porutofaro.com/

40を過ぎた頃のことです。いつものように、お昼休みに職場のお化粧室でお顔直しをしていまいした。

ふと鏡を見ると…左目の下にしわがΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

年の割にはしみやしわがなく、肌のトラブル知らずの私。

とてもショックでした。

鏡を見ながら、にこ(⌒∇⌒)っと笑ってみると、なぜか左目の下にだけしわが寄ることに気が付きました。

笑いじわはアジがあって良い!という方もいると思いますが、私はイヤ?ーーー(´;ω;`)ウッ…

それから毎日朝晩、保湿、マッサージを入念におこないました。

そのかいあってか、今のところ更なる劣化は進行していないように感じます(笑)

人間、歳を重ね、老いていくものであり、仕方のないことですよね。でも、やはり、女性である以上、綺麗でいることをあきらめてはいけないと思います。

毎日、朝と夜のスキンケアの一時、自分の顔をよく見つめ、「綺麗になーれ」と心の中で言いながら(たまに声に出ていますが笑)クリームをヌリヌリ…

そんな私の姿を見てか、末っ子の娘は小3にして、お風呂上りに「スキンケアしよっと」といいながら、鏡の前でクリームをヌリヌリ…(笑)

これからも、忙しくても疲れていても、自分のお肌を楽しくケアし続けていきます。

お肌の悩み

お肌の悩みは、たくさんあります。

シルクリスタは効果あり?私の口コミ体験談を辛口評価でお届け!

このあいだ、普段メガネを使っていた知り合いが、コンタクトレンズに変えたんです。

と言ってました。

ずっとメガネのイメージだったので、コンタクトをしているお顔を初めて拝見し、とても新鮮で驚きました。

どうして、メガネからコンタクトレンズに変えたのか、聞いてみると・・・。

メガネを支えている鼻の部分が、目のくまのようになってきたそうです。

メガネを支えてる圧のせいなのか?

それともメガネの色素沈着なのか?

詳しくはわかりません。

でも、色素沈着って可能性はありますよね?

私はメガネを常にかけている人ではないので、あまりよくわかりませんが、

メガネを支えいる、鼻にくっついている部分は何と呼ぶのですか?

その部分に、製造過程で着色をしているならば、色素沈着も考えられますよね?

それとも、毎日毎日メガネをかけていると、その圧で支えている鼻の部分が

くぼんだり、毛細血管が何かしらの影響を与えているのでしょうか?

皮膚科医やメガネのフレームメーカーさんにお会いできたら聞いてみたいです!

でも今の時代は、インターネットで調べれば何かしらの回答はあるのかしら?

まあ、信頼できる情報があればの話ですが。

そんなメガネに関わるお肌の悩みもあるのですね。